Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2018
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2956 kcal
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Gras: 58,16g | Prot: 163,54g | Carb: 440,52g.
Pranzo: Compagnia Italiana Alimenti Biologici Seitan Fresco, Esselunga Patate Gialle, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Cena: Harbour Salmone Norvegese Affumicato, Auchan Olio Extravergine di Oliva, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. Snacks/Altro: Gallo Le Gallotte Riso Venere e Mais, Arla Protein Chocolate Flavoured Milk Drink (50% Less Sugar), Fior di Fette - Riso e Mais, Biotech USA Iso Whey Zero White Chocolate, Gallo Crackers Integrali Venere, Galbusera Buoni Così Cracker senza Lievito, Alpro Latte di Nocciola, Vitargo Vitargo, Scotti Crackers di Riso, Fette Integrali. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di M4++14
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