Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2018
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2016 kcal
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Gras: 53,13g | Prot: 66,19g | Carb: 287,97g.
Colazione: Sterzing Yogurt Pera e Camomilla. Pranzo: Esselunga Succo Pera, sandwich. Cena: Gelato, Birra, Salame, Pizza Margherita. Di più...
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2744 kcal
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Esercizio:
Dormire - 5 ore e 46 minuti, Google Fit - 18 ore e 14 minuti. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di alex.piove
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