Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2018
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
945 kcal
|
Gras: 34,39g | Prot: 33,65g | Carb: 125,98g.
Colazione: Oro Saiwa Biscotti, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Nesquik Nesquik in Polvere. Pranzo: Banana, Esselunga Cannelloni Ricotta e Spinaci. Di più...
|
|
1145 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 7 ore e 13 minuti, Google Fit - 16 ore e 47 minuti. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alex.piove
|