Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2018
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77 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3134 kcal
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Gras: 54,10g | Prot: 185,71g | Carb: 465,50g.
Colazione: Più Cereali Bio Corn Flakes, Alpro Latte di Mandorla, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Acquafarina Piadina Kamut Biologica. Pranzo: La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Tonno al Naturale. Cena: Biotech USA Iso Whey Zero White Chocolate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Auchan Olio Extravergine di Oliva, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. Snacks/Altro: Blu Mares Seppie Indopacifiche, Scotti Riso Oro Insalate 10', Findus Pisellini Primavera. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di M4++14
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