Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2018
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1550 kcal
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Gras: 38,01g | Prot: 55,35g | Carb: 241,03g.
Colazione: Oro Saiwa Biscotti, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Nesquik Nesquik in Polvere. Pranzo: Esselunga Olio di Semi di Girasole, Valfrutta Fagiolini Medio Fini, Pane Bianco, Mandarino. Cena: Pane Bianco, Bofrost Il Frollino, Contorno Broccoli e Patate, Bofrost Hamburger di Pollo. Di più...
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2044 kcal
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Esercizio:
Dormire - 6 ore e 47 minuti, Google Fit - 17 ore e 13 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alex.piove
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