Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2018
|
52,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1265 kcal
|
Gras: 49,79g | Prot: 46,12g | Carb: 160,18g.
Colazione: Салат Айсберг, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Круассан. Pranzo: Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Slakon Пряник Имбирный, Ашан Слойка с Творогом, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копчёный, Слабое Кофе с Сахаром, Ногинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Салат Айсберг. Snacks/Altro: Мандарины. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rkby rkby
|