Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2018
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80 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1005 kcal
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Gras: 35,53g | Prot: 68,60g | Carb: 104,42g.
Colazione: Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti (6,3g), Fage Fruyo 0% Ciliegia. Pranzo: Clementine. Cena: Carpaccio di Manzo, Coop Pomodori Secchi Sott'olio, Despar Insalata Greca, Pane Integrale. Snacks/Altro: Anacardi, Alesto Nuts Grains. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stefano10
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