Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2018
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78 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2765 kcal
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Gras: 56,77g | Prot: 161,25g | Carb: 369,42g.
Colazione: Olive Verdi Denocciolate - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM, Ki Fiocchi di Orzo - MM, Premium Crema di Marroni - MM, Now Foods Ultra Omega 3. Pranzo: Pasta Riccioli - MM, Smile Crunch Crusca Avena - MM, Cetrioli - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Castagne Bollite, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Cremoso Crema di Arachidi - MM, Nestlé Corn Flakes - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM. Snacks/Altro: Pasta Riccioli - MM, Smile Crunch Crusca Avena - MM, Cetrioli - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Matteo SPUNTINO PRE WO - MM, Olio Extra Vergine di Oliva, Farina Lenticchie Rosse - MM, Rapunzel Cocco in Scaglie - MM. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Mazzo0382
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