Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2018
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91,5 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1200 kcal
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Gras: 49,35g | Prot: 73,74g | Carb: 117,68g.
Colazione: Zucchero, Senfter Speck, Uovo. Pranzo: Zucchero, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Castello Polenta Pronta a Fette. Cena: Zucchine Cotte, Broccoli, Bollito di Manzo. Snacks/Altro: Conad Gelato Yogurt Frutti di Bosco, Coop Cioccolato Fondente Extra. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di gabricontacalorie
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