Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2018
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77,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3048 kcal
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Gras: 58,41g | Prot: 167,73g | Carb: 454,56g.
Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Compagnia Italiana Alimenti Biologici Seitan Fresco, Esselunga Patate Gialle. Cena: Aia Albume, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Carrefour Bio Gallette di Grano Kamut. Snacks/Altro: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Arla Protein Chocolate Flavoured Milk Drink (50% Less Sugar), Fior di Fette - Riso e Mais, Alesto Noci, Biotech USA Iso Whey Zero White Chocolate, Gallo Crackers Integrali Venere, Galbusera Buoni Così Cracker senza Lievito, Alpro Latte di Nocciola, Vitargo Vitargo, Scotti Crackers di Riso, Fette Integrali. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di M4++14
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