Diario di TonyFar, 12 dic 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2018
105 kg Perso fino ad ora: 5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: 100%.

1123 kcal Gras: 18,66g | Prot: 29,64g | Carb: 179,20g.   Colazione: Weetabix 2 skiver. Pranzo: Wasa Husman, Baconost Kavli 18% fett 15g. Snacks/Altro: Banan 150g, Baconost Kavli 18% fett 15g, Wasa Husman, Pærer 120g, Eple Norsk Rød liten 100g, Banan 150g, Pærer 120g, Eple Golden 100G. Di più...
Calando 12,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di TonyFar


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