Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2018
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
909 kcal
|
Gras: 26,87g | Prot: 96,12g | Carb: 71,45g.
Colazione: Biotech USA Omega 3, Перловая Каша, Лента Авокадо, Томское Молоко Масло Топленое, Кофе с Молоком. Pranzo: Перекресток Банан, Творог 5%, Сметана, Овощной суп с курицей.. Cena: Магнит Банан, Творог 5%, Вареное Яйцо, Котлеты Рубленые, Китайская Капуста, Сладкий Красный Перец. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Мандарин. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivantatvi
|