Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2018
|
52,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1166 kcal
|
Gras: 47,42g | Prot: 48,36g | Carb: 140,02g.
Colazione: Помидоры, Авокадо Авокадо, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске, Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Pranzo: Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Оливковое Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Омлет с Молоком. Cena: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Морковь по-Корейски, Куриное Филе, Слабое Кофе с Сахаром, Каравай Лаваш "Армянский". Snacks/Altro: Бургер Кинг Латте, Мандарины, Голден Яблоко. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rkby rkby
|