Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2018
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2301 kcal
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Gras: 67,27g | Prot: 131,58g | Carb: 285,71g.
Pranzo: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano, Esselunga Ravioli con Carne di Vitello. Cena: CREA Spinaci, Cotti [Bolliti in Acqua Distillata senza Aggiunta di Sale], Esselunga Arrosto di Tacchino, Granarolo Mozzarella Oggi Puoi, la Dispensa Romagnola Piadina Romagnola IGP, all'olio d'oliva. Snacks/Altro: Crownfield Muesli alla Frutta, CREA Mele, con Buccia. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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