Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2018
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77 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2089 kcal
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Gras: 47,62g | Prot: 121,92g | Carb: 279,77g.
Colazione: Uovo Medio - MM, Nescafe Cappuccino Polvere - MM, Nestlé Corn Flakes - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Now Foods Ultra Omega 3. Pranzo: Filetto di Trota Iridea - MM, Zorzi Cous Cous Zorzi - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Filetto di Trota Iridea - MM, Patate - MM, Carote - MM, Matteo SPUNTINO PRE WO - MM, Premium Crema di Marroni - MM, Smile Crunch Crusca Avena - MM, Fagioli Cannellini - MM, Uovo Medio - MM, Noci. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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