Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2018
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3269 kcal
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Gras: 83,60g | Prot: 185,36g | Carb: 427,53g.
Colazione: Auchan Olio Extravergine di Oliva, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Harbour Salmone Norvegese Affumicato. Pranzo: La Fattoria Petto di Pollo, Pedon Miglio Piselli e Lenticchie, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Cena: Bresaola, Auchan Olio Extravergine di Oliva, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. Snacks/Altro: Roberto Pan Fiocco Integrale, Aia Albume, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Uova, Weight Watchers Fette Integrali. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di M4++14
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