Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2018
|
81,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2181 kcal
|
Gras: 64,30g | Prot: 189,50g | Carb: 205,03g.
Colazione: Certossa Pan Bauletto Integrale (Prod. Uff.), Bovino Italiano Macinato di Bovino Adulto. Pranzo: Insalata Mista, Pane Integrale, Crostata alla Marmellata, Lidl Roastbeef di Bovino Adulto Scottona, Orogel Cavoletti di Bruxelles. Cena: Campo Largo Fagioli Cannellini, Delizie del Contadino Petto di Pollo Intero, Broccoli. Snacks/Altro: Ca' Bianca Crackers Integrali, Maia Albume d'uovo, Carrefour Fiocchi di Avena. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alessio_n_
|