Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2018
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1019 kcal
|
Gras: 42,63g | Prot: 66,32g | Carb: 95,42g.
Colazione: Кофе с Молоком, Перловая Каша, Лента Авокадо, Томское Молоко Масло Топленое. Pranzo: Сметана, Борщ II, Перекресток Банан, Кофе с Молоком, Творог 5%. Cena: Кофе с Молоком, Мандарины, Сладкий Красный Перец, Китайская Капуста, Котлеты Рубленые. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Пахлава, Домик в деревне Кефир 3,2%, Магнит Морковь Свежая. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivantatvi
|