Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2018
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91,6 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 21,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1546 kcal
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Gras: 48,84g | Prot: 82,56g | Carb: 195,34g.
Colazione: Honig, Frischkäse, Roggenbrötchen, Gekochtes Ei. Pranzo: Käse, Gemischter Salat mit Dressing, Subway Sweet Onion Soße, Subway Vollkornbrot, Subway Chicken Teriyaki (ohne Brot). Cena: Döner Kebab. Snacks/Altro: Ricola Holunderblüten, Storck Werthers Original. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di A123nja
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