Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2018
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1475 kcal
|
Gras: 51,00g | Prot: 72,69g | Carb: 192,32g.
Colazione: Сыр Бри, Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб, Алан Колбаса Московская. Pranzo: Сильпо Соевый Продукт Тофу, Желтая Зимняя Тыква, Мидии. Cena: Ржаной Хлеб, Алан Колбаса Московская, Сильпо Соевый Продукт Тофу, Зеленый Горошек (Замороженный), Желтая Зимняя Тыква. Snacks/Altro: Алан Колбаса Московская, Ржаной Хлеб, Творожное Печенье, Банан. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sheveva
|