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I grammi in più dopo il cheat meal se ne sono già andati 😍😍
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51 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1380 kcal
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Gras: 47,16g | Prot: 101,29g | Carb: 136,85g.
Colazione: Arachidi non Salate Tostate a Secco, Uovo, Certossa Pan Bauletto Integrale . Cena: Van D’Or Premium Dark Chocolate With Orange, Vale Barbabietole Rosse Cotte, Petto di Tacchino, Arachidi non Salate Tostate a Secco. Snacks/Altro: Melanzana, Lenticchie, Selex Olio Evo Ahlm, Nuova Terra Burghul. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ahlam.v
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