Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2018
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1010 kcal
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Gras: 30,44g | Prot: 28,30g | Carb: 139,86g.
Colazione: Splendid Espresso, Caffè Espresso. Pranzo: Vino Moscato, Valtellina Pizzoccheri della Valtellina, Panini, Formaggio di Capra (Morbido), Levissima Acqua Naturale. Cena: Pesoforma Cioccolato Caramello, Levissima Acqua Naturale, Amica Chips Patatine Fritte, San Benedetto Ginger Zero, Mulino Bianco Crostatina all'albicocca. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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