Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2018
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81,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3818 kcal
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Gras: 150,06g | Prot: 228,82g | Carb: 349,36g.
Colazione: Alesto Noci, Banana, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Campo Largo Fagioli Rossi, Delizie del Contadino Fesa di Tacchino in Trancio. Cena: Vino Rosso da Tavola, Bauli Il Panettone Cioccolato, Struffoli, Mandarino, Zeppole, Fatina Noci Sorrento, Ravioli Ripieni alla Carne, Piadina Nutella, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Duc De Coeur Quiche Lorraine. Snacks/Altro: Carrefour Fiocchi di Avena, Maia Albume d'uovo. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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