Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2018
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3157 kcal
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Gras: 106,74g | Prot: 214,77g | Carb: 276,18g.
Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Vino Rosso da Tavola, Torta di Mele, Mandarino, Polenta Valsugana Polenta Pronta, Stufato di Cervo/Capriolo, Gamberi, Lasagne di Carne, Gastronomia di Mare Trancio di Salmone Fresco . Cena: Labeyrie Salmone Affumicato Bio, Certossa Pan Bauletto Integrale (Prod. Uff.). Snacks/Altro: Panettone, Torta di Mele. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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