Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2018
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
908 kcal
|
Gras: 34,70g | Prot: 68,26g | Carb: 80,82g.
Colazione: Томское Молоко Масло Топленое, Лента Авокадо, Перловая Каша, Кофе с Молоком. Pranzo: Кофе с Молоком, Сметана, Борщ II. Cena: Котлеты из Куриной Грудки, Сладкий Красный Перец, Салат Кочанный (Включая Типы Бостон и Бибб). Snacks/Altro: Магнит Апельсин, Простоквашино Кефир 3,2%, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Творог 5%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivantatvi
|