Diario di A123nja, 26 dic 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2018
90,3 kg Perso fino ad ora: 17,7 kg.    Rimanenti: 20,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1624 kcal Gras: 74,82g | Prot: 40,27g | Carb: 195,53g.   Pranzo: Apfelsaft, Edeka Double Chocolate Cookies, Ferrero Jogurette, Raffaello Raffaello, Zucker, Kühne Rotkohl das Original, Thüringer Klöße, Aldi Gänsekeule. Snacks/Altro: Lindt Fioretto Marzipan, Lindt Fioretto Marzipan. Di più...
2238 kcal Esercizio: Riposare - 20 ore, Dormire - 4 ore. Di più...
Calando 9,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di A123nja


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