Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2018
|
45,5 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1255 kcal
|
Gras: 49,65g | Prot: 111,96g | Carb: 79,61g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Prozis Burro di Arachidi con Noci Pecan Caramellate, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro. Pranzo: Cioccolatini al Latte, Prozis Burro Nut Mix, Max Protein Bonbon Rocher Max Cream, Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip. Cena: Philadelphia Fantasie al Tartufo, Delidor Pate’ Olive Nere, Broccolo a Testa, Bontal Polenta Pronta, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca Gialla (Valori Inran), Salmon Club Filetti di Trota Iridea Salmonata. Snacks/Altro: Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato). Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vale2606
|