Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2018
|
49,2 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1401 kcal
|
Gras: 41,00g | Prot: 97,90g | Carb: 170,75g.
Colazione: Миндаль, Финик, Киви, Американо, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Cena: Fish House Тунец Натуральный, Чай, Яблоко, Банан, Творожная Запеканка. Snacks/Altro: ВкусВилл Йогурт Питьевой с Черной Смородиной, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный Фитнес. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di amelie_80
|