Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2018
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82,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2495 kcal
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Gras: 73,71g | Prot: 135,73g | Carb: 316,00g.
Colazione: Banana, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Gallo Risotto ai Funghi Porcini, Petto di Pollo, Fagiolini Verdi, Carrefour Piselli. Cena: Torta di Mele, Campo Largo Fagioli Cannellini, Uovo. Snacks/Altro: Carrefour Fiocchi di Avena, Maia Albume d'uovo. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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