Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2018
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2452 kcal
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Gras: 70,22g | Prot: 123,43g | Carb: 329,09g.
Colazione: Bulk Powders Burro di Arachidi, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Coop Clementine. Pranzo: Italiamo Passata di Pomodoro, Esselunga Equilibrio Pane Morbido ai 3 Farri, Iris Spaghetti di Semola Integrale di Grano Duro, Esselunga Cipolle Rosse, Esselunga Tonno al Naturale, Esselunga Olio di Semi di Girasole, Grana Padano Grana Padano, Hova Royal Salmone Affumicato. Cena: Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Altro: Algida Viennetta Vaniglia. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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