Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2018
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83,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3096 kcal
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Gras: 91,04g | Prot: 184,80g | Carb: 379,41g.
Colazione: Bauli Pandoro, Banana, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Gustato Pesto alla Genovese senza Aglio, Barilla Mezze Penne Rigate, Broccoli, Delizie del Contadino Petto di Pollo Intero . Cena: Baresa Pesto alla Genovese, Nostromo Tonno al Naturale , Vivo Meglio Fusilli Integrali. Snacks/Altro: Bauli Pandoro, Kellogg's Special K Protein (28g), Carrefour Fiocchi di Avena, Maia Albume d'uovo. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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