Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2018
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 55,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1434 kcal
|
Gras: 41,05g | Prot: 76,72g | Carb: 193,09g.
Colazione: Marmellata di Ciliegie, Buitoni Fette Biscottate, Mila Yogurt Ciliegia. Pranzo: Mandarino, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Barilla Farfalle, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Cena: Arancia Rossa, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Uovo Sodo, Knorr Minestrone con Riso. Snacks/Altro: Pere Abate, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di clairepessoa.94
|