Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2018
|
51,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2048 kcal
|
Gras: 86,71g | Prot: 101,80g | Carb: 211,08g.
Colazione: Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Хлебзавод 28 8 Злаков, Оливье с Курицей. Cena: Сметана, Кофе с Сахаром, Ленивые Вареники. Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром, Милка Молочный Шоколад с Печеньем, Viola Сыр, Хлебзавод 28 8 Злаков. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rkby rkby
|