Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2018
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103,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1717 kcal
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Gras: 36,77g | Prot: 91,74g | Carb: 231,81g.
Colazione: Havregrøt 70g. Pranzo: Tunafisk i vann Eldorado, Gulrot 170g, Kålrot 50g, Kålrot 100g, Tomatbønner Eldorado 100g. Cena: Risgrøt Fjordland 450g. Snacks/Altro: Baconost Kavli 18% fett 15g, Tomato Norwegian 85g, Wasa Husman, Wasa Husman, stabbur-makrell 25g, Pære Conference 175g, Pære Conference 175g, Eple Golden 125g. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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