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3 giorni al corso intensivo
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1429 kcal
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Gras: 91,22g | Prot: 90,41g | Carb: 59,84g.
Colazione: Ferrero Roche Rocher. Pranzo: Cavolo Nero, Petto di Pollo. Cena: Naturella Formaggio Soffice alle Erbe, Grissini Semplici, Speck, Cotechino, Lenticchie Cotte. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ronaki
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