Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2019
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 23,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1208 kcal
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Gras: 34,77g | Prot: 88,29g | Carb: 131,29g.
Colazione: Prozis Peanut Butter Crunchy Caramelised Pecan, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pane Toscano. Pranzo: Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Couscous. Cena: Rana Pesto Fresco alla Mediterranea, Parmigiano (Grattugiato), Mutti Polpa di Pomodoro, Pane Toscano, Zuppa di Zucca, Lonza di Maiale (Filetto). Snacks/Altro: Clementine. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di haiku1985
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