Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2019
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92,9 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 92,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1217 kcal
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Gras: 39,94g | Prot: 77,95g | Carb: 136,89g.
Colazione: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Marmellate e Conserve, Pane Bianco. Pranzo: Pane Bianco, Capocollo, Brodo di Carne, Tortellini di Carne. Cena: Patate al Forno, LD Market Provola Dolce a Fette, Melanzana, Speck. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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