Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2019
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57,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2182 kcal
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Gras: 65,66g | Prot: 41,01g | Carb: 204,63g.
Colazione: Bonfesto Крем Чиз, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Батон Нарезной, Макфа Перья Цельнозерновые. Cena: Вина и Воды Абхазии Вино Диоскурия, Роллы Филадельфия. Snacks/Altro: Сладкий Снег Маршмеллоу, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Corny Big Nuts. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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 Commenti
час расплаты) объёмы не изменились
04 gen 19 da utente: shadow1986
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Storia del Peso di shadow1986
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