Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2019
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1004 kcal
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Gras: 31,97g | Prot: 101,90g | Carb: 72,63g.
Colazione: Milbona Latte di Soia, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Maia Albume d'uovo. Pranzo: Conad Cocco Grattugiato, Myprotein Whey Protein Plus . Cena: Grissini Semplici, Parmigiano (Grattugiato), Green Grocer's Zuppa Ortolana. Snacks/Altro: Mulino Bianco Cuor di Mela. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alexel17
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