Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2019
|
101,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
2216 kcal
|
Gras: 75,45g | Prot: 81,77g | Carb: 286,30g.
Colazione: Havregrøt 70g. Pranzo: Mellombar Eldorado 23g, Wrap Røkelaks BAMA 215g. Cena: Tomatbønner Eldorado 100g, Torsk Panopanert filet-Lerøy 350g, Kålrot 100g, Kålrot 75g, Gulrot 120g. Snacks/Altro: Druer stenfrie thompson 500g, Eple Golden 125g. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TonyFar
|