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Post feste di Natale
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93,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1088 kcal
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Gras: 61,86g | Prot: 50,63g | Carb: 81,74g.
Colazione: Brioche al Cioccolato, Cappuccino. Pranzo: Parmigiano (in Pezzi). Cena: Zaini Cioccolato Fondente Extra, Taralli. Di più...
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2697 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 5 minuti, Riposare - 14 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Paolo1979
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