Diario di A123nja, 06 gen 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2019
91,8 kg Perso fino ad ora: 16,2 kg.    Rimanenti: 21,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1161 kcal Gras: 59,86g | Prot: 74,25g | Carb: 82,93g.   Pranzo: Gut Ponholz Schweine Hackfleisch, Krautpfanne, Pfanni Kartoffel Püree das Lockere. Cena: Knorr Delikatess Brühe, Ei, Beste Ernte Mischpilze. Snacks/Altro: Ricola Lakritz, Ricola Holunderblüten, Ricola Holunderblüten, Ricola Lakritz, Ricola Lakritz, Ricola Holunderblüten, Actimel Multifrucht. Di più...
2227 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di A123nja


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