Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2019
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45,6 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1304 kcal
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Gras: 54,20g | Prot: 106,54g | Carb: 82,62g.
Colazione: Mandorle non Pelate , Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro. Pranzo: Carrefour Nocciole Sgusciate, Max Protein Bonbon Rocher Max Cream, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale. Cena: Granarolo Yogurt Limone, Fagiolini (Valori Inran), San Daniele Prosciutto Crudo, Mulino Bianco Fette Biscottate, il Giardino dei Sapori Passata di Pomodoro , Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Aequilibrium Cotto Magro, Rima Pizza Light. Snacks/Altro: Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato), Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, BPR Farina d’Avena Istantanea Very Vanilla. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di vale2606
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