Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2019
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1834 kcal
|
Gras: 77,43g | Prot: 102,56g | Carb: 181,49g.
Colazione: Избенка Молоко 2,5%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Дикси Мандарины, ВкусВилл Сэндвич Ролл С Горбушей И Яйцом. Spuntino Mattutino: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем. Pranzo: Менза Курица Вок с Овощами и Рисом, Heinz Соус Барбекю, Бургер Кинг Наггетсы (Мал.), Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая, Воккер Мисо-Суп. Dopo Pranzo: Бургер Кинг Мороженое Рожок. Spuntino Pomeridiano: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". Cena: Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Избенка Йогурт Греческий с Абрикосом и Семенами Льна, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный . Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|