Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2019
|
90,3 kg
Perso fino ad ora: 20,3 kg.
Rimanenti: 30,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1785 kcal
|
Gras: 40,95g | Prot: 64,09g | Carb: 119,76g.
Colazione: Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Excellent Сладкая Кукуруза Вареная в Вакууме, Очаковский Сыр Плавленный, Продукт Алтая Алтайские Хлебцы с Лучком, Быстров Каша Гречневая с Говядиной в Белом Соусе, Finn Crisp Хлебцы с Тмином, Лукашинские Аджика. Pranzo: Компас Здоровья Флаксы Льняные с Томатом, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Mayumi Имбирь Маринованный Розовый, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Куриная Грудка Отварная. Cena: Безе. Snacks/Altro: Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица, Мандарины. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di santa666
|