Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2019
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2656 kcal
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Gras: 46,69g | Prot: 129,96g | Carb: 418,05g.
Colazione: Cornetto alla Marmellata, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Hero Marmellata Ananas di Stagione. Pranzo: Mare Aperto Tonno al Naturale, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Italiamo Sugo di Pomodoro con Basilico, Iris Fusilli di Semola Integrale. Cena: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grandi Riso Riso Basmati, CREA Pollo, Petto Crudo, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Altro: Freshona Sliced Mushrooms, Zucchero, Oro Saiwa Biscotti, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Coop Clementine. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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