Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2019
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1212 kcal
|
Gras: 40,33g | Prot: 51,49g | Carb: 167,23g.
Colazione: Bell Plantation PB2 With Premium Chocolate, Геркулес Монастырский, Простоквашино Кефир 3,2%, Яйцо (Целое). Pranzo: Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Bell Plantation PB2 With Premium Chocolate, Апельсин. Cena: Апельсин, Лучшая итальянская пицца. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
 Commenti
08 gen 19 da utente: DmitryShum
|
Качаюсь - туды сюды 🤣 хорошо же и тепло - зимой самое то 👌
08 gen 19 da utente: lesnaja_julia
|
Вдруг, отопление отключат, а у тебя жирок подкожный;)
08 gen 19 da utente: DmitryShum
|
Дима, посмотри постом выше источник моего жирка. Ты всё поймешь, ты всё увидишь сам 😁
08 gen 19 da utente: lesnaja_julia
|
08 gen 19 da utente: DmitryShum
|
08 gen 19 da utente: lesnaja_julia
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lesnaja_julia
|