Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2019
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2255 kcal
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Gras: 62,13g | Prot: 128,76g | Carb: 289,63g.
Colazione: Coop Clementine, Rigoni di Asiago Nocciolata, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Bulk Powders Burro di Arachidi, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Bulk Powders Avena Istantanea. Pranzo: CREA Zucchine, Crude, Iris Fusilli di Semola Integrale, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Cena: Fidel Piselli Surgelati, Esselunga Riso Carnaroli, Esselunga Olio di Semi di Girasole, Grana Padano Grana Padano, USAV Maiale, Lonza, Cruda. Snacks/Altro: Tigre Formaggino, Dal Salumiere Prosciutto Crudo, CREA Pane Bianco, 00, CREA Mele, con Buccia. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di C4Dado
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