Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2019
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1079 kcal
|
Gras: 45,47g | Prot: 57,01g | Carb: 112,23g.
Colazione: Fine Food Мед Липовый, Грецкие Орехи, ВкусВилл Сыр Алтайский Полутвёрдый, Овсяная Каша на Воде, Дикси Мед Липовый, Valio Молоко 1,5%, Био Баланс Творог 0,2%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Окей Печенье Овсяное с Кусочками Шоколада. Pranzo: Миндаль, Чернослив, Говяжья Котлета на Пару, Рис Отварной. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|