Diario di magifu, 10 gen 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2019
80,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 5,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1163 kcal Gras: 53,78g | Prot: 47,47g | Carb: 126,31g.   Colazione: Latte Scremato, Caffè (dalla Moca), Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Il Viaggiator Goloso Jamon Iberico, Insalata Mista, Lidl Baguette. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Ondina Tonno all'olio di Oliva, Mela, Insalata Mista. Di più...
3088 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di magifu


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.